Come prendersi cura delle proprie labbra

Un aspetto che molte ragazze trascurano è proprio quello della cura delle labbra. Ma esattamente come ci si preoccupa del viso, ci si deve occupare anche della bocca, per mantenerla sempre il più idratata e morbida possibile.

E' importantissimo quando fa particolarmente caldo, utilizzando balsami che abbiano un fattore di protezione solare, e d'inverno, per proteggerle dal freddo ed evitare che si screpolino. Inoltre avere le labbra morbide e compatte è fondamentale per applicare al meglio i rossetti, gloss, tinte e quant'altro.

Una cosa importantissima è sicuramente ricordarsi di applicare ogni sera, prima di andare a dormire, un burro cacao, che agirà per tutta la notte e magicamente vi farà svegliare con labbra perfette. Inoltre se utilizzate quotidianamente un detergente fatto in casa a base di farine (io utilizzo quello alla farina d'avena), passatelo anche sulle labbra, perché avrà un effetto esfoliante ma non eccessivamente, per cui contribuirà ad ammorbidirle senza essere troppo aggressivo. Ogni volta che andate in giro ed uscite di casa, poi, è bene indossare sempre un rossetto, un gloss, un balsamo o qualsiasi altro prodotto che vi protegga e crei una barriera in grado di proteggervi da smog, freddo, sole ed ogni altra cosa che può indebolire la vostra bocca. Almeno una volta a settimana effettuate uno scrub naturale a base di miele (o olio) e zucchero, che contribuirà a nutrire ed ammorbidire.

Passando invece al make up, se avete labbra particolarmente secche e delicate, evitate le tinte e tutti quei prodotti a lunga tenuta no-transfer, perché per durare a lungo si seccano sulle labbra e peggiorerebbero ancora di più la situazione, oltretutto mettendo in evidenza eventuali screpolature; piuttosto puntate su rossetti molto glossati ed idratanti (assolutamente non opachi) e gloss luccicanti. Per tutte le altre ragazze, è bene comunque non esagerare con prodotti che tendono a seccare le labbra ed alternarli sempre con quelli classici.

Come prendersi cura dei propri capelli

Un argomento che ho affrontato poco nel mio blog è proprio quello dei capelli, così adesso vediamo insieme quali sono le azioni da evitare e quelle da svolgere regolarmente per avere dei capelli belli e sani.

EVITARE IL CALORE: molte persone fraintendono questo consiglio, estremizzandolo. In realtà il calore da evitare non è né quello del sole, né quello del phono. Nel primo caso, infatti, basta utilizzare degli oli con protezione solare quando si va al mare, mentre nel secondo l'importante è tenere il phono distante dalla testa e non attaccato ai capelli. E' bene ridurre al minimo piastre o arriccia capelli elettrici e prediligere metodi tradizionali, come i rolli o oli liscianti per ottenere gli stessi effetti ma in modo più salutare per il capello.

EVITARE INCI PESSIMI: purtroppo la maggior parte degli shampoo che vediamo sugli scaffali hanno ingredienti da bollino rosso. Per mantenere una chioma idratata, però, c'è bisogno di utilizzare tutti prodotti che abbiano ingredienti buoni, sia per quanto riguarda lo shampoo che il balsamo, le maschere e gli oli. Io personalmente utilizzo lo shampoo all'olio di argan della Omia Laboratoires, non utilizzo balsamo perché ho i capelli lisci e le maschere le faccio in casa (prossimamente posterò le varie ricette). Se potete, evitate anche le tinte, perché danneggiano parecchio i capelli.

BERE MOLTO E MANGIARE BENE: è vero che il capello lo idratiamo già con i prodotti abituali, ma per una cura completa c'è bisogno di nutrirli dall'interno, bevendo molta acqua e mangiando frutta e verdura. Per fortificare i capelli è consigliato assumere ogni giorno del lievito di birra sciolto in acqua.. Il sapore è molto forte e può non piacere, in questo caso si può utilizzare come ingrediente per una maschera, prossimamente vedremo come.

UTILIZZARE LE SPAZZOLE GIUSTE: capelli lisci e capelli ricci sono diversi in tutto e per tutto, anche per quanto riguarda le spazzole. Per i primi sono perfette le classiche in legno, per i secondi, invece, le più consigliate sono le Tangle Teezer, che in modo delicato riescono a sciogliere i nodi e a districare anche i capelli più difficili sia da bagnati che da asciutti.

UTILIZZARE L'ASCIUGAMANO GIUSTO: il comune asciugamano che usiamo per le mani o per il viso non è, infatti, adatto anche ai capelli, perché li tira, strappandoli. Per questo è bene utilizzarne uno apposito in microfibra oppure in cotone (100%). I primi si trovano nelle profumerie e a prezzo più basso nei negozi cinesi, mentre per i secondi potete anche utilizzare una vecchia maglia che non indossate più.

AVERNE CURA: l'ultimo consiglio, ma se vogliamo il più importante, è quello di trattare sempre al meglio i nostri capelli, evitando di tirarli, tenerli troppo stretti nelle mollette o nei laccetti o, come abbiamo detto prima, di fare troppe tinte e piastre. E' bene poi tenerli sempre puliti ma non lavarli tutti i giorni, utilizzare prodotti delicati e svolgere regolarmente (almeno una volta a settimana) una maschera adatta al nostro capello.

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Come realizzare una perfetta pedicure in casa

Spesso non ci si pensa ma i piedi hanno bisogno dello stesso trattamento che diamo alle mani, anzi anche di più dal momento che si affaticano il doppio durante la giornata e a volte devono sopportare anche scarpe non particolarmente comode.
E' bene quindi, almeno una volta a settimana, dedicarsi alla loro cura con piccoli gesti ma molto efficaci: vediamo insieme i passaggi da realizzare.


1° STEP: PEDILUVIO. Prendiamo una bacinella e la riempiamo con acqua molto calda. All'interno aggiungiamo poi due cucchiai di sale, due di bicarbonato e a piacere oli essenziali (io uso quello di cipresso per stimolare la circolazione). Lasciamo i piedi in ammollo per un quarto d'ora - venti minuti e poi andiamo a rimuovere le parti più dure con una pietra pomice. Questo pediluvio, grazie al sale ed al bicarbonato, è molto adatto anche per curare delle piccole feritine che si possono avere sui piedi a causa di scarpe non troppo comode.

2° STEP: SCRUB. In una ciotolina mischiamo un cucchiaio di miele, due cucchiaini di sale e, se abbiamo i piedi particolarmente secchi, un cucchiaino di olio a piacere (mandorle, jojoba,..). Mischiamo tutto per bene e andiamo a massaggiare i piedi, per poi risciacquare il tutto.

3° STEP: IDRATAZIONE. Applichiamo una crema idratante soffermandoci soprattutto sulle parti più secche.

4° STEP: COLORE. Passiamo poi lo smalto su tutte le unghie, per dare quel tocco in più che renderà i nostri piedi irresistibili.



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La mia nuova skin care routine

Dopo avervi parlato della mia nuova make up routine, oggi vediamo anche la mia nuova skin care routine, cambiata con l'arrivo del caldo.

Prima utilizzavo il detergente alla farina d'avena, con cui mi sono sempre trovata benissimo perché vi ho già detto che mi ha risolto completamente l'acne da stress. Quando arriva l'estate, però, divento più pigra e non mi va di spendere troppo tempo nella pulizia del viso, così girando per profumerie mi sono messa alla ricerca di un detergente delicato ma in grado di pulire a fondo la pelle, con un ottimo INCI e non eccessivamente costoso: il detergente fluido Aloe Bio 50, con cui lavo il viso mattina e sera. La mattina successivamente non applico nulla, mentre la sera un tonico astringente (quello della box vitamine di Aroma Zone). Non utilizzo creme di alcun tipo con l'arrivo dell'estate perché avendola grassa mi diventa troppo pesante, mi limito solamente a quella solare prima di truccarmi, perché opacizza a fa durare il fondotinta un giorno intero. Come struccante utilizzo solitamente quello bifasico, ma con il caldo l'olio, pur se miscelato con un acqua, è davvero troppo per il mio viso, così mi strucco con il tonico della Viviverde Coop, perfetto anche da utilizzare sugli occhi.

Due volte a settimana faccio sempre una maschera all'argilla e tea tree, in grado di purificare la pelle ed assorbire il sebo in eccesso e quando mi capitano quelle giornate in cui mi trovo ad essere truccata per tantissime ore consecutive, il giorno successivo faccio sempre una maschera illuminante al cacao.

Una o due volte al mese pratico anche uno scrub mischiando del sale al latte detergente, per rimuovere le cellule morte e stimolarne il rinnovamento.

Come cambia la skin care con l'arrivo dell'estate

Dopo aver visto come cambia il make up con l'arrivo del caldo, oggi vediamo come si modifica anche la skin care routine.

Durante l'inverno abbiamo protetto la nostra pelle dal freddo, con creme e maschere particolarmente idratanti o nutrienti, ma adesso tutto questo potrebbe appesantire troppo la nostra pelle. Per capire a fondo cosa sia meglio fare per la nostra pelle, bisogna fare delle differenziazioni in base al tipo.

Le pelli secche è giusto che continuino comunque a curare la propria pelle anche con prodotti più forti, perché con il sole tendono a disidratarsi ed a seccarsi ancora di più. Come detergente e creme potranno quindi continuare ad utilizzare quelli di sempre, sostituendo magari il tonico con uno più rinfrescante adatto alle giornate torride, in grado però comunque di idratare.

Le pelli grasse, invece, avranno bisogno di prodotti più delicati, per evitare che producano ancora più sebo. Uno sbaglio che comunemente si commette è, infatti, quello di lavare il viso più volte al giorno durante l'estate, oppure di utilizzare prodotti che seccano troppo. La cura più efficace consiste, invece, nell'utilizzare detergenti specifici per questo tipo di pelle e creme idratanti molto leggere ad effetto matt, in grado di proteggere senza ingrassare. Se durante la giornata si ha voglia di rinfrescarsi, piuttosto che lavare nuovamente il viso è bene passare un tonico, così lo alleggeriamo senza aggredirlo. Se vogliamo un effetto ancora più piacevole, lasciamo il nostro tonico in frigo per qualche minuto e poi applichiamolo.

Le pelli normali se non hanno particolari problemi, potranno continuare ad utilizzare i prodotti di sempre, mentre se tenderanno a lucidarsi, si comporteranno seguendo i consigli delle pelli grasse.

Qualsiasi tipo di pelle si abbia, è bene effettuare poi due volte a settimana una maschera specifica, per idratare e rimuovere le impurità.


Con il caldo spopolano più che mai sugli scaffali delle profumerie le creme idratanti con protezione solare. Sinceramente io mi sento di sconsigliarle a chiunque: se i filtri sono chimici, non faranno mai bene alla pelle, più che mai se si applicano sul viso senza esporsi al sole. Quando si torna dal mare e ci si è messi la crema solare, infatti, è bene rimuoverla per bene e non lasciare alcun residuo sulla pelle.. Come può essere giusto, allora, lasciare tutto il giorno sul nostro viso una crema simile? Anche i filtri fisici non sono immuni da critiche e dubbi, visti i recenti studi sul Biossido di titanio (filtro fisico più utilizzato) che porterebbe a vari problemi di salute se impiegato in forma di nanoparticelle (come praticamente nel 99% delle creme in commercio). Se quindi non avete intenzione di esporvi ripetutamente al sole, vi sconsiglio l'utilizzo di creme da giorno con protezione solare e, se proprio come me avete la pelle molto chiara e non potete farne a meno, createvi in casa la vostra crema solare semplice e naturale.. Come? Clicca qui!

Come diminuire la produzione di sebo

La pelle grassa è il tipo di pelle più comune e più problematico, vediamo così alcuni accorgimenti per poterla trattare nel migliore dei modi evitando un'eccessiva produzione di sebo.

Innanzitutto la pelle si cura da dentro, quindi è bene attenersi sempre ad una corretta alimentazione, cercando di evitare il più possibile cibi grassi, dolci, bibite zuccherate e alcool e di bere, invece, moltissima acqua durante il giorno.

Per quanto riguarda la cura quotidiana, è bene utilizzare prodotti specifici per la pelle grassa, controllando sempre con molta cura gli ingredienti, perché spesso alcuni prodotti vengono spacciati come adatti alle pelli grasse, quando in realtà contengono ingredienti comedogenici o che possono dilatare i pori ed ingrassare la nostra pelle. Come già vi ho detto in passato (qui), evitate l'utilizzo di qualsiasi sapone o saponetta, perché sono troppo aggressivi e non farebbero altro che portare la vostra pelle a produrre ancora più sebo per mantenersi idratata. Una o due volte a settimana è bene effettuare delle maschere specifiche, come quelle a base di argilla.

Nell'ambito del make up è bene evitare ogni prodotto a base oleosa, come primer e fondotinta liquidi, optando sempre per quelli compatti o in polvere, senza dimenticarsi mai dell'immancabile cipria, fondamentale per ottenere un finish matt.



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La mia skin care routine

Dopo avervi parlato della mia routine di make up, oggi vi parlo di come tratto quotidianamente la mia pelle.

Ho provato nel tempo tantissimi detergenti diversi, per trovare il migliore che potesse andare d'accordo con la mia pelle grassa. Un'ottima alleata è senz'altro la farina d'avena di cui vi ho parlato tantissimo in passato e che mi ha aiutato a risolvere l'acne da stress, e che utilizzo mattina e sera mischiandone due cucchiaini ad un po' d'acqua fino a creare un composto denso da stendere sul viso e, una volta asciutto, risciacquare. Quando sono di fretta e non ho tempo per poter fare questa maschera, detergo il viso con il latte detergente della Viviverde Coop. Solamente la sera, dopo la maschera o l'eventuale latte, applico il tonico e la crema che ho creato con l'Aroma Zone box vitamine per il viso (ma questo passaggio lo faccio solamente la sera). Grazie a questi prodotti riesco a mantenere la pelle perfettamente idratata e pulita, ma senza appesantirla e renderla ancora più grassa.

Due volte a settimana applico una maschera all'argilla in cui mischio tre gocce di tea tree oil e tre di olio essenziale di cetriolo ed un'altra volta a settimana applico la maschera idratante che ho creato con la box di Aroma Zone vista in precedenza.

Una o due volte al mese faccio uno scrub con latte detergente e bicarbonato, per eliminare le cellule morte e stimolare il rinnovamento cellulare.

Pulizia del viso perfetta fai da te

 "Image courtesy of stockimages / FreeDigitalPhotos.net"

Siamo ormai nel clou dell’inverno e, quindi, anche nel clou del nemico numero uno della pelle: il freddo! La screpola, la irrita, la danneggia e la indebolisce. E lo stare spesso in ambienti chiusi e magari fin troppo riscaldati non aiuta di sicuro, facendola soffrire, aumentando le impurità e spegnendola. Ecco quindi che diventa importantissimo prendersi cura della propria pelle, soprattutto quella del viso, che è la più esposta a rischio. Vi chiedere come? Innanzi tutto, è fondamentale una buona pulizia del viso, per cui ecco a voi un po’ di consigli su come ottenere una pulizia del viso fai da te perfetta.

Innanzi tutto, bisogna ripulire bene la pelle, così che la pulizia possa andare a fondo. Usate un latte detergente delicato, che vi aiuti a rimuovere tutti i residui di trucco e ad eliminare i detriti più superficiali. Quelli a base di mandorle sono particolarmente buoni.

Una volta pulita con il latte, è il momento dei fumenti, per una pulizia omogenea di tutto il volto. Il vapore dilata i pori, così che le impurità possano essere rimosse più facilmente o addirittura uscire da sole. Basta un po’ di acqua portata a bollore e qualche goccia di acqua di lavanda, molto purificante, o 1 cucchiaio di bicarbonato. Per evitare che i capelli si inumidiscano, basta avvolgerli in un asciugamano.

Dopo 10 minuti di fumenti e dopo aver eliminato manualmente le imperfezioni più facili (non stressate mai la vostra pelle insistendo su punti neri difficili, o sarà peggio), è il momento di uno scrub che purifichi a fondo ed elimini le cellule morte, da passare con movimenti circolari e energici, ottenibile con 3 cucchiai di yogurt, 2 di miele e 2 di zucchero. Sul mercato si trovano anche delle spazzoline per il viso come questa che effettuano la pulizia del viso in modo ancora più efficace, poiché riescono a sbarazzarci meglio di impurità e cellule morte. Inoltre, non dobbiamo dimenticarci neanche delle labbra. Una ricetta semplice e naturale per creare a casa uno scrub per le vostre labbra la trovate anche in un precedente articolo, basta fare un click qui.

Infine, disinfettate i pori con un velo di acqua di lavanda (che purifica e disinfetta allo stesso tempo) e poi chiudeteli con un tonico o una maschera astringente, come ad esempio quelle a base di ortica. Ecco a voi una lozione che potete tranquillamente prepararvi a casa: in un litro di acqua bollite per 10 minuti 200 gr di foglie fresche e 60 gr di foglie secce di ortica, dopodichè lasciate riposare per 20 minuti. La lozione è quasi pronta, basta solo filtrarla e poi frizionarla sulla pelle.

Il trattamento si conclude con un'accurata idratazione della pelle. A questo scopo potete utilizzare una crema oppure una lozione, particolarmente indicata è per esempio la lozione ai coni di luppolo. In questo modo idratiamo la pelle e la aiutiamo a trovare il suo equilibrio di nuovo.

Claudia Morellini

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Trattiamoci bene anche d'inverno

Come applicare il profumo e farlo durare più a lungo

Abbiamo visto nel post precedente come anche profumi costosi e firmati possono rivelarsi poco persistenti.. Nel caso però siamo follemente innamorati di un profumo e non intendiamo cambiarlo anche se dura poco, come possiamo fare per risolvere il problema? E, in generale, quali sono gli accorgimenti da tenere per applicarlo correttamente?
I trucchi sono pochi e semplici, molto importanti da ricordare. Iniziamo parlando dell'applicazione:

• LA POSIZIONE: molto importante è dove applichiamo il profumo. Non può essere messo ovunque, ma ci sono dei posti ben precisi, ovvero dove la pelle pulsa grazie al battito del cuore, sprigionando il profumo. Di conseguenza va benissimo dietro le orecchie, sul collo, sui polsi e sulle tempie. Per chi ha i capelli lunghi è consigliabile anche sulle punte. Sui vestiti il profumo può essere spruzzato senza problemi, stando attenti a non macchiarli, quindi sono assolutamente da evitare sui capi d'abbigliamento quei profumi dal liquido (anche leggermente) colorato. Bisogna poi tenere in considerazione che i tessuti acrilici fanno durare molto meno rispetto al cotone ed alla lana il profumo e che tessuti come la seta, lo chiffon e la pelle non vanno minimamente toccati, altrimenti si macchiano. Ricordatevi anche di NON applicare mai il profumo su gioielli e perle.
• LA DISTANZA: è bene applicare il profumo ad una distanza di almeno 10 cm dal corpo, altrimenti su può alterare la fragranza.

Alcuni consigli e curiosità per prendersi cura del nostro profumo e farlo durare maggiormente:

• LA MANUTENZIONE: mai lasciare il profumo in prossimità di fonti di calore o aperti, perderebbe completamente l'essenza.
• FUMO: ebbene sì, ai fumatori il profumo dura molto di meno, perché ne modifica gli elementi chimici.
• LA PELLE: bisogna tenere presente di base che le persone con la pelle grassa tendono ad avere profumi più persistenti dal momento che gli oli presenti nella cute trattengono maggiormente la fragranza.
• EAU DE TOILETTE/EAU DE PARFUM: che differenza c'è? Semplice: nel primo la quantità di profumo è minore e, di conseguenza, sarà anche meno persistente.
• SUDORAZIONE ED ATTIVITA' SPORTIVA: entrambe le cose incidono sui profumi facendone svanire l'essenza, quindi se avete in mente di fare lunghe passeggiate sotto il sole o andare in palestra, riempirvi di profumo sarà inutile!
• SUI VESTITI: se volete che anche il vostro armadio e, di conseguenza, i capi al suo interno, sprigionino l'odore del vostro profumo, basterà applicare su un foglio di carta assorbente alcune gocce della vostra fragranza e lasciarla all'interno dell'armadio proprio come se fosse un deodorante per casa.
• DEODORANTI E BAGNO SCHIUMA: ogni profumo ha il suo corrispettivo in bagno schiuma, crema per il corpo o deodorante. Se siete completamente innamorate del vostro profumo e volete che ogni centimetro del vostro corpo sia caratterizzato da esso, comprate l'intera gamma e ne sentirete il risultato!

Come ho sconfitto l'acne da stress

Ci tengo particolarmente a scrivere questo post e finalmente dopo tanto tempo riesco a farlo. Per tutto l'inverno ho combattuto contro l'acne e ho provato miliardi di rimedi, da quelli naturali a quelli meno e finalmente ho trovato la soluzione.
Premetto col dire che lo sfogo che ho avuto io non è quello che comunemente si intende, infatti mi ero riempita di piccole bollicine rosse su tutto il collo, mentre sul viso no. Ho parlato con un dermatologo che mi ha detto che si trattava di acne da stress e l'unico rimedio esistente era il "micropeeling", ovvero un'esfoliazione molto intensa che portava a miglioramenti, però, solo dopo mesi dall'inizio della cura, mentre nei primi mesi si potevano addirittura avere peggioramenti. Come ho sentito la parola "peggioramento" ho pensato che non avrei mai iniziato questo trattamento, soprattutto perché troppo aggressivo, così ho iniziato piano piano a provare un po' tutto. Ho cominciato con del succo di limone unito al gel detergente della Viviverde Coop, ma non ho avuto alcun risultato; così ho proseguito con la ricetta che vi ho consigliato qui, ho risolto il problema della pelle grassa ma continuavo ad avere queste bollicine, allora mi sono chiesta se effettivamente questi metodi naturali funzionassero e se non fosse il caso di provare un prodotto della profumeria.. E ho comprato il detergente Pure Active Intensive della Garnier: se mi fossi messa dell'acqua sul viso sarebbe stata la stessa identica cosa. Mi rimaneva un solo tentativo: la farina d'avena. Avevo letto su miliardi di siti che era consigliatissima per chi soffre di acne, così sono andata da Naturasì e l'ho comprata per poi mischiarla all'ossido di zinco di AromaZone, come vi avevo detto qui. Adesso sono due mesi che sto continuando mattina e sera ad utilizzare questo composto e vi assicuro che ho risolto completamente il problema, oltretutto ho ottenuto anche una pelle molto più chiara, omogenea e morbida. Prima non sarei mai uscita di casa senza fondotinta ultra coprente, mentre adesso non lo metto proprio più!



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Come curare le sopracciglia

Qualche tempo fa andavano di moda le sopracciglia finissime, al contrario di oggi dove hanno ritrovato importanza le sopracciglia folte. Non tutte però hanno la forma naturale delle sopracciglia perfettamente delineata, come non tutte le hanno folte. 

Per rimediare esistono tre metodi differenti: il primo consiste nell'infoltire le sopracciglia usando un ombretto opaco di un colore leggermente più chiaro delle nostre sopracciglia, applicandolo con un pennello da eyeliner. In alternativa è possibile, invece, utilizzare una matita per sopracciglia, sempre tenendo presente la regola per scegliere il colore detta in precedenza. L'ultimo metodo per infoltire le sopracciglia è anche il più radicale, ovvero il tatuaggio. Questo è consigliato a chi ha problemi con la crescita delle sopracciglia, ma sinceramente lo sconsiglio innanzitutto perché si vede che non sono naturali e poi perché qualora si avessero ripensamenti o quant'altro, non si potranno rimuovere con molta facilità o comunque senza lasciare alcuna traccia. 

Per fare in modo che le nostre sopracciglia delineate dall'ombretto o dalla matita durino tutto il giorno e non sbavino, è bene applicare in precedenza un primer occhi, oppure successivamente un mascara trasparente.

Le sopracciglia ricoprono una parte molto importante nell'espressione del nostro viso, per questo richiedono cura. Per assicurarsi di dare loro la giusta forma, bisogna tenere presente tre parametri: la parte iniziale deve corrispondere all'inizio dell'occhio, il punto più alto deve corrispondere all'estremità (destra se riguarda l'occhio destro e sinistra se riguarda l'occhio sinistro) della pupilla guardando dritto davanti a sé, mentre la fine deve corrispondere alla fine dell'occhio calcolata posizionando obliquamente una matita che va dall'occhio al sopracciglio.

Infine, per favorire la crescita delle sopracciglia o semplicemente per renderle forti, è bene stendere su di esse ogni sera dell'olio di mandorle o di ricino con un applicatore come il mascara.

Come prendersi cura delle nostre unghie

Per avere sempre unghie perfette, basta seguire dei semplici accorgimenti quotidiani.
Innanzitutto è bene ogni sera massaggiare le unghie con dell'olio di mandorle, oppure con quello della Crescendo Coop. Se si ama avere le unghie con lo smalto, è bene ricordare però ogni mese di lasciarle riposare per qualche giorno.
Quando poi si applica lo smalto colorato bisogna sempre stendere del top coat in precedenza, per evitare che le unghie si macchino, mentre quando lo rimuoviamo con del solvente (mai usare l'acetone, troppo aggressivo), massaggiamo sempre le unghie con gli oli visti in precedenza. Lo stesso discorso vale per chi, dopo tanto tempo, si fa rimuovere le tip.
Per quanto riguarda la lima o le forbicine, c'è chi si schiera da una parte e chi da un'altra, in realtà la lima non fa male all'unghia, perciò può tranquillamente essere usata quando si vuole, ogni tanto però è bene tagliare direttamente con le forbicine le unghie per fare in modo che crescano più forti.

Infine, un'ottima alimentazione renderà le vostre unghie forti e sane, perché per averle perfette innanzitutto bisogna curarle dall'interno.