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domenica 7 settembre 2014

Impacco notturno per piedi come nuovi

Vi ho parlato in qualche post fa di come poter realizzare una perfetta pedicure in casa.
Oggi vediamo, invece, come poter fare in modo semplice un impacco super nutriente e profumato per ottenere dei piedi morbidissimi e come nuovi.


Ingredienti:

Yogurt
Cacao amaro
Miele


Procedimento e applicazione: prendiamo due cucchiaini di cacao, tre di yogurt ed uno di miele ed amalgamiamo tutto per bene. Applichiamo poi il composto sui piedi in modo omogeneo e con una pellicola li avvolgiamo per bene in modo che non possa uscire il prodotto di fuori. Facciamo quest'operazione prima di andare a dormire così farà effetto durante tutta la notte e, al risveglio, basterà risciacquare via tutto per ottenere dei piedi come nuovi, morbidissimi, idratati e super profumati! Fate questo impacco una volta ogni due settimane e vi aiuterà a mantenere i piedi in perfetta forma in modo semplice e naturale.

domenica 31 agosto 2014

Come realizzare una perfetta pedicure in casa

Spesso non ci si pensa ma i piedi hanno bisogno dello stesso trattamento che diamo alle mani, anzi anche di più dal momento che si affaticano il doppio durante la giornata e a volte devono sopportare anche scarpe non particolarmente comode.
E' bene quindi, almeno una volta a settimana, dedicarsi alla loro cura con piccoli gesti ma molto efficaci: vediamo insieme i passaggi da realizzare.


1° STEP: PEDILUVIO. Prendiamo una bacinella e la riempiamo con acqua molto calda. All'interno aggiungiamo poi due cucchiai di sale, due di bicarbonato e a piacere oli essenziali (io uso quello di cipresso per stimolare la circolazione). Lasciamo i piedi in ammollo per un quarto d'ora - venti minuti e poi andiamo a rimuovere le parti più dure con una pietra pomice. Questo pediluvio, grazie al sale ed al bicarbonato, è molto adatto anche per curare delle piccole feritine che si possono avere sui piedi a causa di scarpe non troppo comode.

2° STEP: SCRUB. In una ciotolina mischiamo un cucchiaio di miele, due cucchiaini di sale e, se abbiamo i piedi particolarmente secchi, un cucchiaino di olio a piacere (mandorle, jojoba,..). Mischiamo tutto per bene e andiamo a massaggiare i piedi, per poi risciacquare il tutto.

3° STEP: IDRATAZIONE. Applichiamo una crema idratante soffermandoci soprattutto sulle parti più secche.

4° STEP: COLORE. Passiamo poi lo smalto su tutte le unghie, per dare quel tocco in più che renderà i nostri piedi irresistibili.



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