Come applicare un fango per il corpo

Spesso, più di quanto si pensi, alla prima applicazione di un fango per il corpo ci si chiede: da dove devo cominciare?

In commercio esistono moltissimi tipi di fanghi, molti altri posso farsi in casa, ma l'applicazione è per tutti la stessa. Si comincia stendendo sulla parte interessata una buona dose di prodotto, è bene non essere troppo parsimoniosi, e per fare in modo che i principi attivi penetrino a fondo e non si sporchi in giro, è consigliabile applicare della pellicola, oppure degli specifici pantaloncini molto aderenti (se si vuole fare il fango sulle gambe o sulla pancia). Come mettere la pellicola? C'è chi preferisce farlo arrotolando completamente la parte interessata facendo fare un unico grande giro alla pellicola. Io sinceramente mi trovo malissimo con questo metodo, perché, se applico i fanghi sulle gambe, dopo pochi minuti mi trovo tutta la pellicola arrotolata e devo stare attenta a come mi muovo altrimenti sporco tutto.. Quello che consiglio di fare, invece, è far fare un giro alla pellicola e coprire una parte (in questo caso, della gamba), per poi tagliare e rifare il procedimento sull'altra parte rimasta scoperta. In questo modo la pellicola rimarrà perfettamente immobile. Un ulteriore passaggio che si può fare per rendere il risultato davvero perfetto, è indossare sopra alla pellicola dei pantacollant o dei pantaloni particolarmente attillati, per fare in modo che tutto rimanga al suo posto, anche se, utilizzando una pellicola di qualità, il problema non dovrebbe neanche porsi. Io mi sto trovando benissimo con una comprata da Acqua e Sapone della marca "Frio". Per quanto riguarda i tempi di applicazione, in quelli già confezionati solitamente è scritto sul barattolo (più o meno è per tutti una mezz'oretta), mentre se fatti in casa la durata minima è di mezz'ora, ma meglio se tenuti per più tempo.



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Ho deciso da tempo di iniziare a fare i fanghi e per un periodo ho preferito acquistarli già pronti e, come vi avevo detto in passato, ho usato i fanghi d'alga oceanica Geomar (che potete vedere qui). Mi sono trovata benissimo, però ad un certo punto ho ritenuto fosse più logico crearne uno in casa, dal momento che sono un'appassionata della cosmesi naturale e su internet ho letto che a lungo andare fanghi come questi alle alghe possono portare problemi ai capillari fragili. Così ho iniziato a cercare la ricetta per il fango perfetto, ho girato vari siti ma tutti dicevano la stessa cosa: cacao, caffè e sale grosso. Ho iniziato con questa ricetta ma la presenza del sale grosso l'ho trovata fastidiosissima, perché non mi faceva applicare correttamente il fango ed erano più i granelli che cadevano per terra che quelli che mi ritrovavo sulle gambe. Inoltre il sale grosso è maggiormente consigliato da sciogliere nell'acqua quando si fa un bagno, quindi ho pensato ad un'alternativa ed ecco a voi la ricetta.


Ingredienti:

Due fondi di caffè (con una macchinetta per due persone)
Acqua tiepida salata
Cacao amaro in polvere q.b.


Procedimento: vi avevo parlato in passato del tonico per viso e corpo al sale (che potete vedere qui), io l'ho utilizzato per amalgamare il caffè ed il cacao. Dato che col sale grosso mi sono trovata malissimo, ho pensato di mettere comunque del sale, ma sotto un'altra forma, così l'ho sciolto nell'acqua che andrà poi a miscelare i fondi del caffè ed il cacao, evitando di creare grumi di ogni tipo e facilitando notevolmente l'applicazione. Ricordate che la consistenza finale non deve essere né troppo liquida, né troppo densa, altrimenti in entrambi in casi non si riuscirà a stendere, dosate quindi piano piano l'acqua. Per quanto riguarda il cacao non c'è una dose precisa, io mi regolo ad occhio calcolando che lo applico su tutte le gambe, tenete conto quindi dell'area su cui lo andrete a stendere.


Perché questi ingredienti? Il cacao è indicato per la presenza di teobromina, un principio che "mangia i grassi" e rende liscia la pelle. Il caffè, grazie alla caffeina, stimola la circolazione agendo direttamente contro la cellulite ed il sale assorbe i liquidi.


Applicazione e risultati: uso ormai questo fango da quasi due mesi e posso garantirvi l'efficacia. Ovviamente, come per ogni cosa, è necessaria la costanza e bisogna abbinare questo trattamento ad un'alimentazione equilibrata ed attività fisica, altrimenti nessun fango è miracoloso. Se seguite questi piccoli accorgimenti, pero', vi renderete conto di quanto siano efficaci: la cellulite scompare, il giro coscia diminuisce e la pelle è notevolmente più liscia e soda. Io lo applico tre volte a settimana e lo tengo almeno tre quarti d'ora, a volte anche un'ora, sempre lontano dai pasti (perfetto ad esempio a metà pomeriggio) e preferibilmente dopo l'attività fisica. E' consigliabile avvolgere la parte desiderata con la pellicola per evitare di sporcare e per intensificare gli effetti, basterà poi risciacquare il tutto con dell'acqua tiepida ed anche qui vi faccio notare un ulteriore vantaggio rispetto ai fanghi Geomar: si tolgono con una facilità unica, a volte non serve neanche andare ad insistere con le mani o la spugna, già solo col getto d'acqua si rimuovono.

Review fango d'alga oceanica Geomar

Volevo comprare un fango per il corpo efficace ma che non mi costasse troppo, sono andata in profumeria e mi è andato l'occhio su questo.. Come faccio sempre prima di comprare un prodotto, sono andata su internet per vedere i commenti delle persone che lo avevano provato e, come spesso accade, c'era chi ne parlava male e chi ne parlava bene. Nel dubbio, l'ho comprata e devo dire di aver fatto proprio bene, ma andiamo a vedere nel dettaglio questo prodotto:

Prezzo: 12,90 €

Quantità: 650 g

Durata dall'apertura: 3 m

INCI: Aqua, Kaolin, Fucus vesiculosus extract, Solum fullonium, Laminaria digitata extract, Sodium chloride, Propylene glycol, Aesculus hippocastanum extract, Centella asiatica extract, Hedera helix leaf extract, Paullinia cupana extract, Maris sal, Salvia officinalis oil, Thymus vulgaris oil, Melissa officinalis oil, Lavandula angustifolia oil, Eucalyptus globulus oil, Gaultheria procumbens leaf oil, Methyl nicotinate, Xanthan gum, Polysorbate 20, Citric acid, Disodium EDTA, Magnesium chloride, Magnesium nitrate, Limonene, Citral, Linalool, Geraniol, Citronellol, Sodium dehydroacetate, Imidazolidinyl urea, Phenoxyethanol, Isopropylparaben, Isobutylparaben, Butylparaben, Methylisothiazolinone, Methylchloroisothiazolinone, CI 77288.

Cosa ne penso io: ho aspettato a scrivere questo post perché volevo essere sicura del risultato, premetto col dire che una semplice crema od un semplice fango presi isolatamente, non possono fare miracoli. Per sconfiggere cellulite, cuscinetti e via dicendo, le giuste creme sono certamente un validissimo alleato, ma non basta: l'attività fisica e la corretta alimentazione sono indispensabili. Detto questo, abbinato ad una dieta ed a movimento, questo fango aiuta davvero a combattere la buccia d'arancia ed i cuscinetti, facendo anche perdere qualche centimetro se applicato con costanza come riportato dalla scatola: tre volte a settimana per la prima settimana, due volte a settimana per le successive quattro settimane ed una volta a settimana per il mantenimento. Ho letto di persone che lo definivano come acqua, ma basta guardare l'INCI per capire che così non è: ci sono moltissimi ingredienti di origine naturale, ognuno con una funzione specifica nel contrastare la cellulite e riattivare la circolazione. Che ciò accada è possibile capirlo nel momento in cui si lascia agire e si sentono le gambe sempre più calde ed una volta risciacquato il tutto rimangono per un po' arrossate: tutti segnali che sta davvero facendo qualcosa per la circolazione sanguigna. Io sinceramente mi sento di consigliarlo a tutte coloro che hanno voglia di rimodellare il proprio corpo aggiungendo qualcosa in più rispetto all'attività fisica e alla dieta. I risultati col tempo si vedono e, come ogni cosa, serve pazienza e costanza.

Lo consiglio: SI'

ATTENZIONE: questo fango è assolutamente sconsigliato a tutti coloro che hanno problemi di tiroide, il prodotto infatti altera la ghiandola ed i medici stessi lo sconsigliano per questo motivo. Per esperienza personale posso dire che mi ha alterato le analisi del sangue e soltanto dopo aver interrotto l'uso i miei valori sono tornati nella norma.