La curcuma: spezia miracolosa?

Da tempo si leggono post o si vedono video di ragazze che hanno provato ad usare la curcuma in ambito cosmetico. Dopo aver letto e sentito pareri ottimi, ho deciso di provarla anche io e in questo post vi descriverò i benefici che ne sono derivati e gli effetti che non ho riscontrato.

Questa spezia è originaria dell'Asia, ha un colore giallo acceso e in India è considerata una pianta dai mille benefici ed utilizzi, sia alimentari che cosmetici. In quest'ultimo ambito aiuta soprattutto come antinfiammatorio, quindi contro punture di insetti, ferite, scottature ed acne. Inoltre dona luminosità alla pelle, ha effetti schiarenti ed antiossidanti e prepara la pelle al sole.

Come si utilizza? Si mischia un cucchiaino di curcuma ad uno di yogurt (non utilizzatela solo con dell'acqua altrimenti potrebbe risultare troppo aggressiva) e si miscela finché gli ingredienti siano perfettamente amalgamati. Si applica poi il composto sul viso per 20 minuti e si risciacqua per due volte con un detergente (questo passaggio è fondamentale, altrimenti la pelle rimane leggermente colorata di giallo).

I risultati che ho ottenuto: ho iniziato ad utilizzarla regolarmente ogni sera per una settimana, non ho proseguito perché è bene comunque far riposare la pelle per un po' dato che ogni volta, dopo la maschera, vanno effettuati due lavaggi. Ho sicuramente trovato la mia pelle molto più luminosa di prima e molto più chiara, ma nelle zone per me più critiche dove ho l'acne (sotto il mento e la mandibola), non ho riscontrato alcun beneficio, anzi ho avuto anche un peggioramento.

In conclusione: la consiglio a coloro che hanno voglia di donare luminosità al proprio viso e vogliono contrastare le macchie dovute ad impurità avute in precedenza, al sole o all'età, ma se avete problemi di acne, almeno personalmente, ve la sconsiglio.

La Konjac Sponge: cos'è e come utilizzarla

Da qualche tempo si sente parlare di una spugna molto particolare: la Konjac Sponge.

Si tratta di spugne 100% vegetali ricavate da un tubero asiatico di natura alcalina che equilibra il pH della pelle. 

Come potete vedere sono molto porose, il loro utilizzo costante stimola la circolazione sanguigna e di conseguenza è un aiuto per i problemi della pelle, come l'acne. In commercio ne esistono tantissime, quella "ufficiale" è della "The Konjac Sponge Company" e si può acquistare online, ce n'è una per ogni tipo di pelle e anche per quella dei neonati. Ma è possibile trovarla a prezzo più basso anche da Kiko, in erboristeria o, udite udite: nei negozi di cinesi! Infatti questo tubero proviene proprio da quelle parti. Quella che vedete in foto l'ho acquistata da Acqua e Sapone in omaggio con delle maschere per il viso.

Ma come vanno utilizzate? Quelle della "The Konjac Sponge Company" colorate sono già imbevute di detergente, mentre se si comprano quelle bianche si possono utilizzare sia da sole che con il detergente abituare il gel o in mousse. Appena acquistata, la spugna è dura come un sasso, per questo va messa sotto l'acqua tiepida finché non si ammorbidisce, si strizza per bene e si inizia a massaggiare con movimenti circolari su tutto il viso. Io la utilizzo mattina e sera con il detergente in gel, ma la passo comunque anche dopo che ho risciacquato una maschera perché ho avuto davvero dei miglioramenti notevoli: mi si sono ristretti i pori, la pelle è meno grassa e le bollicine che ogni tanto appaiono sono sparite. Per questo la consiglio a tutti, perché è comunque un prodotto in più nella nostra skin care quotidiana in grado di migliorare il nostro aspetto e renderlo più luminoso, senza spendere troppo.

Lievito di birra: un alleato di bellezza

Oggi parliamo di un prodotto dalle mille proprietà, semplicissimo da reperire ed economico: il lievito di birra.

E' possibile trovarlo sia in cubetti che in polvere o granuli o in pasticca. Nel primo caso andrà sciolto nell'acqua e bevuto, ma il sapore non a tutti è gradito, per questo si può aggiungere del miele. Se invece lo acquistiamo in polvere o in granuli possiamo fare come detto per quello in cubetti, oppure mischiarlo ai cibi che mangiamo come fosse una spezia per un totale di 3 cucchiai al giorno.

Abbiamo detto che le proprietà sono tantissime: migliora il funzionamento dell'apparato tegumentario (pelle, capelli e unghie), cura coliti, stipsi ed altri problemi legati all'apparato digerente e ripristina la flora batterica. Aiuta la pelle, quindi anche dermatiti, acne, sebo in eccesso. E' una ricchissima fonte di sali minerali, per questo è consigliato anche a chi svolge attività fisica e suda eccessivamente. Tiene pulite le arterie e protegge il sistema immunitario.

Per un effetto ancora più efficace sulla pelle grassa o con acne, si può fare una maschera di bellezza mischiando il lievito ad un po' di acqua fino a creare un composto non troppo liquido da applicare su tutto il viso e una volta asciutto risciacquare. Non essendo una maschera forte né aggressiva, si può fare anche più volte alla settimana ed il risultato sarà una pelle liscia, compatta, con meno imperfezioni e pori meno dilatati.

Ma dove trovarlo? Reperire questo ingrediente è davvero facilissimo, è presente in ogni supermercato sotto forma di cubetti, scaglie o in polvere (quello che vedete in foto l'ho acquistato al Tuodì). In alcuni sono presenti anche le compresse, altrimenti si possono trovare in farmacia o in erboristeria.

Review fango d'alga oceanica Geomar

Volevo comprare un fango per il corpo efficace ma che non mi costasse troppo, sono andata in profumeria e mi è andato l'occhio su questo.. Come faccio sempre prima di comprare un prodotto, sono andata su internet per vedere i commenti delle persone che lo avevano provato e, come spesso accade, c'era chi ne parlava male e chi ne parlava bene. Nel dubbio, l'ho comprata e devo dire di aver fatto proprio bene, ma andiamo a vedere nel dettaglio questo prodotto:

Prezzo: 12,90 €

Quantità: 650 g

Durata dall'apertura: 3 m

INCI: Aqua, Kaolin, Fucus vesiculosus extract, Solum fullonium, Laminaria digitata extract, Sodium chloride, Propylene glycol, Aesculus hippocastanum extract, Centella asiatica extract, Hedera helix leaf extract, Paullinia cupana extract, Maris sal, Salvia officinalis oil, Thymus vulgaris oil, Melissa officinalis oil, Lavandula angustifolia oil, Eucalyptus globulus oil, Gaultheria procumbens leaf oil, Methyl nicotinate, Xanthan gum, Polysorbate 20, Citric acid, Disodium EDTA, Magnesium chloride, Magnesium nitrate, Limonene, Citral, Linalool, Geraniol, Citronellol, Sodium dehydroacetate, Imidazolidinyl urea, Phenoxyethanol, Isopropylparaben, Isobutylparaben, Butylparaben, Methylisothiazolinone, Methylchloroisothiazolinone, CI 77288.

Cosa ne penso io: ho aspettato a scrivere questo post perché volevo essere sicura del risultato, premetto col dire che una semplice crema od un semplice fango presi isolatamente, non possono fare miracoli. Per sconfiggere cellulite, cuscinetti e via dicendo, le giuste creme sono certamente un validissimo alleato, ma non basta: l'attività fisica e la corretta alimentazione sono indispensabili. Detto questo, abbinato ad una dieta ed a movimento, questo fango aiuta davvero a combattere la buccia d'arancia ed i cuscinetti, facendo anche perdere qualche centimetro se applicato con costanza come riportato dalla scatola: tre volte a settimana per la prima settimana, due volte a settimana per le successive quattro settimane ed una volta a settimana per il mantenimento. Ho letto di persone che lo definivano come acqua, ma basta guardare l'INCI per capire che così non è: ci sono moltissimi ingredienti di origine naturale, ognuno con una funzione specifica nel contrastare la cellulite e riattivare la circolazione. Che ciò accada è possibile capirlo nel momento in cui si lascia agire e si sentono le gambe sempre più calde ed una volta risciacquato il tutto rimangono per un po' arrossate: tutti segnali che sta davvero facendo qualcosa per la circolazione sanguigna. Io sinceramente mi sento di consigliarlo a tutte coloro che hanno voglia di rimodellare il proprio corpo aggiungendo qualcosa in più rispetto all'attività fisica e alla dieta. I risultati col tempo si vedono e, come ogni cosa, serve pazienza e costanza.

Lo consiglio: SI'

ATTENZIONE: questo fango è assolutamente sconsigliato a tutti coloro che hanno problemi di tiroide, il prodotto infatti altera la ghiandola ed i medici stessi lo sconsigliano per questo motivo. Per esperienza personale posso dire che mi ha alterato le analisi del sangue e soltanto dopo aver interrotto l'uso i miei valori sono tornati nella norma.