Come prendersi cura delle proprie labbra

Un aspetto che molte ragazze trascurano è proprio quello della cura delle labbra. Ma esattamente come ci si preoccupa del viso, ci si deve occupare anche della bocca, per mantenerla sempre il più idratata e morbida possibile.

E' importantissimo quando fa particolarmente caldo, utilizzando balsami che abbiano un fattore di protezione solare, e d'inverno, per proteggerle dal freddo ed evitare che si screpolino. Inoltre avere le labbra morbide e compatte è fondamentale per applicare al meglio i rossetti, gloss, tinte e quant'altro.

Una cosa importantissima è sicuramente ricordarsi di applicare ogni sera, prima di andare a dormire, un burro cacao, che agirà per tutta la notte e magicamente vi farà svegliare con labbra perfette. Inoltre se utilizzate quotidianamente un detergente fatto in casa a base di farine (io utilizzo quello alla farina d'avena), passatelo anche sulle labbra, perché avrà un effetto esfoliante ma non eccessivamente, per cui contribuirà ad ammorbidirle senza essere troppo aggressivo. Ogni volta che andate in giro ed uscite di casa, poi, è bene indossare sempre un rossetto, un gloss, un balsamo o qualsiasi altro prodotto che vi protegga e crei una barriera in grado di proteggervi da smog, freddo, sole ed ogni altra cosa che può indebolire la vostra bocca. Almeno una volta a settimana effettuate uno scrub naturale a base di miele (o olio) e zucchero, che contribuirà a nutrire ed ammorbidire.

Passando invece al make up, se avete labbra particolarmente secche e delicate, evitate le tinte e tutti quei prodotti a lunga tenuta no-transfer, perché per durare a lungo si seccano sulle labbra e peggiorerebbero ancora di più la situazione, oltretutto mettendo in evidenza eventuali screpolature; piuttosto puntate su rossetti molto glossati ed idratanti (assolutamente non opachi) e gloss luccicanti. Per tutte le altre ragazze, è bene comunque non esagerare con prodotti che tendono a seccare le labbra ed alternarli sempre con quelli classici.

Le occhiaie: come combatterle

Dopo una richiesta che ho ricevuto, oggi parliamo di un problema che riguarda tantissime donne: quello delle occhiaie. Ma che siano di natura congenita oppure dovute allo stress, si possono comunque contrastare.

Due validissimi alleati in questa battaglia sono il tè verde ed il cetriolo e tre sono le soluzioni per utilizzarli: o si applicano sulle occhiaie delle bustine di tè verde raffreddate e strizzate o delle fette di cetriolo, oppure ci si crea un roll on fatto in casa da applicare mattina e sera a base di tè verde ed olio essenziale di cetriolo.

Un altro rimedio è una maschera specifica da applicare sulla zona interessata a base di fondi di caffè, cacao amaro ed olio essenziale di cipresso. Tutti e tre questi ingredienti stimolano infatti la circolazione sanguigna favorendo lo scomparire dell'occhiaia. Per un risultato ottimale, una volta preparata la maschera, mettete il composto in frigo per un quarto d'ora e dopo applicatelo, così il freddo sgonfierà anche la zona.

Ovviamente poi un ruolo fondamentale è ricoperto dal make up e dai correttori che aiutano a nascondere l'inestetismo. E' fondamentale, dunque, che il correttore sia di ottima qualità e soprattutto del colore giusto per la nostra pelle. Tenendo sempre bene in testa la teoria dei colori complementari, utilizzeremo un correttore giallo per occhiaie blu, uno arancione per occhiaie viola ed uno dello stesso identico colore del nostro incarnato ultra coprente per occhiaie marroni. Ovviamente i correttori giallo ed arancio, non andranno applicati da soli, ma prima di quello del colore della nostra pelle: così in precedenza si stempera il colore dell'occhiaia e successivamente si copre definitivamente. Un correttore super coprente che mi sento di consigliare a tutte voi è decisamente il Camouflage Cream di Catrice.

Shampoo naturali: perché sembrano non pulire?

Abbiamo parlato molto di capelli nei post passati ed oggi vediamo un argomento che interesserà tantissime di voi e che ho deciso di affrontare dato che molte persone che mi sono accanto mi hanno fatto la stessa domanda: perché gli shampoo naturali sembrano non pulire i capelli?

Ultimamente, infatti, molte persone hanno iniziato ad acquistare prodotti cosmetici con più coscienza, cercando quelli naturali e privi di ingredienti dannosi, ma si sono viste trasformare i propri capelli ritrovandosi con una chioma arida e spenta. Perché succede? Il motivo è molto semplice: gli shampoo comuni che troviamo in commercio sono pieni di siliconi e tensioattivi molto aggressivi che lasciano i capelli morbidi ma in realtà non li nutrono all'interno, ma si limitano solamente a creare una sensazione esterna. Questo fa sì che quando si passa agli shampoo naturali che non hanno ingredienti di questo tipo, viene fuori la verità ed il vero capello sfibrato e denutrito.

Come risolvere questa situazione? Dato che far tornare i nostri capelli alla normalità è un procedimento non molto breve, ci sono due soluzioni: o si passa gradualmente allo shampoo naturale, magari effettuando una volta un lavaggio con questo ed una volta con quello non naturale (per poi passare definitivamente a quello naturale), oppure si utilizza costantemente quello naturale aiutandoci con maschere super nutrienti da fare almeno due volte a settimana (in basso i link per maschere per ogni esigenza).



Come applicare una maschera per capelli
Maschera rinforzante per capelli fai da te
Maschera riflessante e nutriente per capelli
Maschera per capelli grassi fai da te
Maschera per capelli secchi fai da te
Maschera schiarente per capelli fai da te

Maschera per far crescere i capelli più velocemente

Si possono far crescere più velocemente i capelli con una semplice maschera? Non proprio, nel senso che non esistono prodotti miracolosi in grado di velocizzare la crescita del capello all'istante o comunque nel giro di un breve periodo, esistono però degli accorgimenti che si possono avere per fare in modo che si riattivi la circolazione sanguigna e si stimoli più velocemente la crescita del capello, con risultati visibili dopo un po' di tempo. Come abbiamo visto per quanto riguarda schiarire i capelli, infatti, la costanza e la pazienza sono gli elementi essenziali per ottenere qualsiasi risultato.


Ingredienti:
Yogurt
Lievito di birra
Cannella (o peperoncino o pepe)
Olio essenziale di cipresso


Procedimento: mischiate a tre cucchiaini di yogurt una bustina da 10g di lievito di birra, un cucchiaino di spezie fra quelle elencate e dieci gocce di olio essenziale di cipresso. In alternativa alle spezie che vi ho detto, potreste anche mettere un cucchiaino di senape in polvere ed uno di zucchero: questi due ingredienti combinati insieme produrranno infatti lo stesso effetto delle altre. Tutti questi prodotti piccanti o comunque forti, sono fondamentali per la stimolazione della circolazione, come anche l'olio essenziale di cipresso. Il lievito di birra, invece, servirà a fortificare i capelli rendendoli sani e pronti per la crescita.



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Come schiarire i capelli naturalmente

Oggi vediamo in modo semplice e naturalmente come poter gradualmente ottenere una chioma più chiara. E' bene sottolineare che non esistono metodi miracolosi e che non si possono pretendere immediatamente dei risultati visibili, però con la giusta costanza si possono davvero schiarire i capelli.

Il primo consiglio riguarda lo shampoo: utilizzate quello alla camomilla della Schultz (dall'INCI ottimo), dal potere schiarente, soprattutto se a contatto con la luce del sole.

Effettuate poi regolarmente delle maschere come quella che abbiamo visto nel post precedente.

Potete inoltre farvi aiutare dalla lozione schiarente, sempre della Schultz, che ho provato in passato e vi assicuro che funziona realmente. Da quello che mi ricordo, però, l'INCI non è il massimo (ma può darsi che col tempo sia stato modificato), ma è comunque meglio di una tinta e non rovina i capelli.



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Maschera schiarente per capelli fai da te

Proseguendo la carrellata di post sulle maschere per capelli fatte in casa, oggi parliamo di come realizzarne una semplicissima per poterli schiarire. Ovviamente bisogna specificare che nessun prodotto è miracoloso e non si possono pretendere dei risultati immediati, ma con costanza tutto si riesce ad ottenere.


Ingredienti:

Infuso di camomilla (o birra analcolica)
Un cucchiaino di curcuma
Un cucchiaino di cannella
Olio essenziale di limone


Procedimento: mettete a bollire in un pentolino dell'acqua e fate un infuso di camomilla. In una ciotola mettete la curcuma e la cannella ed aggiungete a poco a poco l'infuso fino ad ottenere la giusta consistenza. Infine mettete venti gocce di olio essenziale di limone e miscelate per bene il tutto. In alternativa alla camomilla potete anche utilizzare una birra analcolica (dagli stessi effetti), purché sia davvero tale, dal momento che l'alcool secca i capelli. Questi ingredienti hanno forte potere schiarente e allo stesso tempo nutrono e donano lucentezza. Dato che vi è la presenza di olio essenziale di limone, è bene effettuare questa maschera di sera, oppure in un giorno in cui non si prevedono uscite, perché è un ingrediente fotosensibile, perciò è bene evitare la luce del sole.



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Maschera per capelli secchi fai da te

Proseguendo la carrellata di post riguardo le maschere fai da te per i capelli, oggi vediamo come rinvigorire ed illuminare quelli secchi.


Ingredienti:

Yogurt
Farina di cocco
Olio di argan (o in alternativa di mandorle, cocco o extravergine di oliva)
Miele


Procedimento: mischiate tre cucchiaini di yogurt a due di olio e farina ed uno di miele. Amalgamate per bene e poi applicate sui capelli umidi (devono essere necessariamente così, altrimenti l'olio non penetrerà). Tutti questi ingredienti contribuiranno a donare vitalità al capello e a nutrirlo dall'interno rendendolo luminoso.


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Maschera per capelli grassi fai da te

Abbiamo cominciato da qualche giorno a parlare di capelli; prima abbiamo visto come prendersene cura, poi come applicare una maschera ed infine come creare in casa una maschera riflessante e nutriente.

Oggi ci occuperemo, invece, di come contrastare i capelli grassi e creare una maschera naturale e semplice per regolare la produzione di sebo.


Ingredienti:

Yogurt
Olio essenziale di limone
Aceto di mele
Farina d'avena


Procedimento: mischiate tre cucchiaini di yogurt a due di aceto di mele e di farina d'avena, aggiungendo otto gocce di olio essenziale di limone. Non ripeto come applicarla dato che ne abbiamo già parlato nel post dedicato. Tutti questi ingredienti sono dei potentissimi alleati sia contro la pelle che i capelli grassi, perché hanno potere astringente ma non seccano ed in più l'aceto di mele dona anche lucentezza.



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Maschera rinforzante per capelli fai da te

In un post passato vi ho parlato di quanto sia importante assumere quotidianamente il lievito di birra per rinforzare capelli ed unghie.. Purtroppo però il sapore è davvero molto forte e a molti non piace, così si può rimediare in modo alternativo utilizzandolo come ingrediente per una maschera rinforzante.


Ingredienti:

Yogurt
Lievito di birra
Olio di semi di lino


Procedimento: mischiare tre cucchiaini di yogurt ad una bustina di lievito di birra da 10g ed aggiungere un cucchiaino di olio di semi di lino. In questo modo otterrete una maschera altamente rinforzante e, grazie al lievito, anche in grado di donare lucentezza. L'odore potrà non essere dei migliori, perché, tranne lo yogurt, gli altri due ingredienti sono molto forti, ma non vi preoccupate perché dopo aver effettuato lo shampoo non si sentirà più nulla.



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Come fare se il detergente lucida il viso

In passato vi ho parlato di quanto i saponi e le saponette siano sbagliati per la pulizia del viso.. Alcune volte però accade che anche con detergenti specifici si abbia il problema di vedere il proprio viso più lucido dopo averlo lavato e nel periodo estivo certamente l'effetto aumenta ancora di più.

Ho però avuto modo di poter sperimentare personalmente un modo semplicissimo e davvero efficace per potenziare qualsiasi detergente e renderlo quindi più "pulente" ma allo stesso tempo bilanciarne l'effetto lucido. Il rimedio consiste nel miscelare alla dose di prodotto che utilizziamo abitualmente la punta di un cucchiaino di farina d'avena. Conoscete bene la mia smisurata passione per questo ingrediente (clicca qui per il detergente viso all'avena), perché è delicatissimo ed adatto ad ogni tipo di pelle, la illumina e purifica a fondo combattendo le imperfezioni ed inoltre, essendo una farina, contribuisce ad opacizzare il viso ma allo stesso tempo a pulirlo in profondità.

Come truccarsi quando si inizia a sudare

Il caldo è ormai ufficialmente arrivato e non è sempre così semplice saperlo gestire quando si parla di make up. Personalmente a me succede che d'estate meno prodotti ho addosso e meglio sto.. Quindi evito il più possibile make up troppo articolati o pesanti.

Un errore che spesso si commette è quello di riempire il viso di cipria o di fondotinta minerale per evitare l'effetto lucido, quando in realtà non si fa che proibire alla pelle di respirare bene, con la conseguenza di ritrovarsi a produrre ancora più sebo.
Per questo ho deciso di scrivere in questo post ciò che faccio quotidianamente adesso che fa caldissimo per permettere alla mia pelle di rimanere opaca a lungo. Fino a poco tempo da applicavo la crema solare fatta in casa come base, per poi sopra passare il fondotinta minerale e la cipria; ho notato, però, che così facendo appesantivo troppo la mia pelle grassa, nonostante fossero tutti prodotti molto leggeri, così ho provato a fare un tentativo: applicare soltanto la crema e la cipria. Il risultato è stato incredibile: pelle dall'aspetto completamente naturale ed opaca tutto il giorno. La cipria della Benecos, infatti, è davvero super leggera ma molto efficace, quindi perfetta per giorni così torridi ed inoltre ha un leggero effetto coprente, anche se in estate succede quasi a tutti di vedere la propria pelle migliore e con meno imperfezioni, quindi anche il bisogno di correggere viene meno.

Balsamo labbra fai da te facilissimo

Tempo fa in un ordine Aroma Zone avevo acquistato il Burro di Karitè.. Così mi sono chiesta come riutilizzarlo e ne ho creato un semplicissimo balsamo labbra.


Ingredienti:

Burro di Karitè
Oli essenziali
Olio idratante Coop


Procedimento: aggiungete l'olio idratante al burro di karitè fino a che si sciolga (se è particolarmente duro, mettetelo a bagnomaria) per poi aggiungere a piacimento degli oli essenziali come quello di arancia o limone, sia per dare profumo che per potenziarne l'efficacia.


Perché ho scelto l'olio della Coop? Molto indicato in questo caso sarebbe il Tocoferolo, o vitamina E, ideale per labbra secche o screpolate, ma non così facilmente reperibile. Ho scelto allora di utilizzare un olio che avesse ottimi ingredienti, fra i quali proprio la vitamina E, in grado di ammorbidire il burro di karitè e donare idratazione alle labbra.


Ecco qui il prodotto finito:

Come evitare che il fondotinta vada sui capelli

Spesso capita che una volta truccate ci vediamo allo specchio pienamente soddisfatte del risultato, ma poi ci avviciniamo e notiamo che un po' di fondotinta è andato anche sull'attaccatura dei capelli, colorandoli. Come rimediare in modo semplice ed efficace?

La soluzione è una sola ed è facilissima: quando applichiamo il fondotinta (ovviamente dello stesso colore del nostro incarnato), lasciamo un piccolo spazio libero lungo tutta l'attaccatura dei capelli, per poi andare a sfumare il prodotto con le dita, una volta terminata la stesura su tutto il viso, sulla zona lasciata priva di trucco. Questo è sicuramente un problema che si pone con maggiore facilità con i fondotinta liquidi e compatti, dal momento che quelli minerali risultando più leggeri ed essendo in polvere, si uniformano meglio sui bordi.

Molte potrebbero anche optare per una fascia elastica da mettere in testa per evitare che i capelli vadano sul viso, ma questo non risolverebbe il problema del fondotinta sull'attaccatura, poiché quest'ultima rimarrebbe comunque scoperta; inoltre la fascia non è adatta a tutte perché se non si ha una chioma molto lunga si rischia, una volta tolta, che i capelli abbiano preso troppo la sua forma e con difficoltà tornino voluminosi come prima.

Come riparare un'unghia rotta

A volte le unghie si rompono completamente, quindi c'è ben poco da fare, se non una limata per donare loro una forma migliore. Altre volte, però, succede che si spezzino in punti dove non possono essere limate, oppure si spaccano a metà e, specialmente se le unghie sono lunghe, si vorrebbe fare qualsiasi cosa pur di evitare di tagliarle. Ecco a voi, per questo, un rimedio semplicissimo ed efficace per riparare la vostra unghia in attesa che ricresca: prendete una bustina da infuso, come quelle per il thè, e svuotatela del contenuto. Con una forbice andate a tagliare tre striscette calcolando che dovranno coprire interamente la spaccatura dell'unghia. Poi prendete uno smalto trasparente e lo passate sulla parte spezzata e, con lo smalto ancora asciutto che farà da collante, applicate il primo riquadro di bustina. Poi passate nuovamente lo smalto sopra per eliminare eventuali bolle d'aria, aspettate che si asciughi e ripetete il procedimento per altre due volte. Infine prendete una lima per correggere eventuali disomogeneità che si sono create, ma vedrete che stendendo del semplice smalto colorato sopra, non ci sarà alcuna differenza con le altre unghie.

Come combattere la cellulite

La cellulite è un inestetismo della pelle che conosce quasi ogni donna. Tutti i giorni in televisione sentiamo e vediamo spot che pubblicizzano creme miracolose.. Ma in realtà, come si può combattere?

Innanzitutto è bene sottolineare che le creme in commercio raramente servono a qualcosa, i metodi davvero efficaci contro la ritenzione idrica sono solamente i massaggi o i fanghi. Ma il miglior modo di combattere questo problema è dall'interno: innanzitutto bisogna bere molta acqua, almeno un litro e mezzo o due al giorno e poi mangiare determinati cibi ed evitarne altri.

CIBI OK: pesce (per gli acidi grassi), carni bianche e uova (per le proteine, meglio le carni bianche perché più leggere), cibi integrali (ricchi di fibre), spinaci e legumi (per il ferro), frutta secca (per i grassi cosiddetti "buoni"), frutta ed in particolare banane (per il potassio), ananas (il frutto maggiormente indicato per combattere la ritenzione idrica), arance e kiwi (per la vitamina C), meloni, angurie, frutti rossi, pompelmo e prugne; fra le verdure, invece, verdure a foglia larga, cavolfiori, cetrioli, cipolle, peperoni, patate, finocchi (e infuso di finocchio, noto per la sua funzione drenante).

CIBI KO: sale, olio (da evitare se non è extravergine d'oliva) e alimenti fritti, zucchero, alcool, burro e grassi in generale, tranne quelli "buoni" che abbiamo visto prima, presenti anche nelle olive, nell'olio di oliva e nel pesce.

Inoltre è fondamentale ed importantissimo non solo per la cellulite ma anche per la salute in generale, praticare almeno 30 minuti di attività fisica al giorno, anche una semplice camminata. Per combattere la ritenzione idrica, però, le attività più indicate sono la corsa, lo step ed il nuoto.

Come ho sconfitto l'acne da stress

Ci tengo particolarmente a scrivere questo post e finalmente dopo tanto tempo riesco a farlo. Per tutto l'inverno ho combattuto contro l'acne e ho provato miliardi di rimedi, da quelli naturali a quelli meno e finalmente ho trovato la soluzione.
Premetto col dire che lo sfogo che ho avuto io non è quello che comunemente si intende, infatti mi ero riempita di piccole bollicine rosse su tutto il collo, mentre sul viso no. Ho parlato con un dermatologo che mi ha detto che si trattava di acne da stress e l'unico rimedio esistente era il "micropeeling", ovvero un'esfoliazione molto intensa che portava a miglioramenti, però, solo dopo mesi dall'inizio della cura, mentre nei primi mesi si potevano addirittura avere peggioramenti. Come ho sentito la parola "peggioramento" ho pensato che non avrei mai iniziato questo trattamento, soprattutto perché troppo aggressivo, così ho iniziato piano piano a provare un po' tutto. Ho cominciato con del succo di limone unito al gel detergente della Viviverde Coop, ma non ho avuto alcun risultato; così ho proseguito con la ricetta che vi ho consigliato qui, ho risolto il problema della pelle grassa ma continuavo ad avere queste bollicine, allora mi sono chiesta se effettivamente questi metodi naturali funzionassero e se non fosse il caso di provare un prodotto della profumeria.. E ho comprato il detergente Pure Active Intensive della Garnier: se mi fossi messa dell'acqua sul viso sarebbe stata la stessa identica cosa. Mi rimaneva un solo tentativo: la farina d'avena. Avevo letto su miliardi di siti che era consigliatissima per chi soffre di acne, così sono andata da Naturasì e l'ho comprata per poi mischiarla all'ossido di zinco di AromaZone, come vi avevo detto qui. Adesso sono due mesi che sto continuando mattina e sera ad utilizzare questo composto e vi assicuro che ho risolto completamente il problema, oltretutto ho ottenuto anche una pelle molto più chiara, omogenea e morbida. Prima non sarei mai uscita di casa senza fondotinta ultra coprente, mentre adesso non lo metto proprio più!



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Come sconfiggere la pelle grassa

La pelle grassa è il tipo di pelle più comune, ma come tutti i tipi di pelle ha i suoi aspetti positivi e negativi. Molte si saranno sentite dire che avere questa pelle contrasta l'insorgere delle rughe ed è vero, infatti la pelle secca è maggiormente soggetta alla loro nascita, anche in giovane età. Inoltre le pelli secche necessitano di molta idratazione per evitare che la pelle si disidrati o si asciughi troppo provocando la desquamazione.
Ma la pelle grassa è anche molto problematica, spesso a questo tipo di pelle sono collegati acne, rossori, poli dilatati e un effetto lucido praticamente 24 ore su 24. Per risolvere tutti questi problemi sono stati creati miliardi di prodotti, ne ho provati io stessa moltissimi e vi assicuro che nessuno si è dimostrato efficace. In tutti questi anni ho voluto provare di tutto per arrivare a trovare il migliore, che mi aiutasse davvero a contrastare questo tipo di pelle, affidandomi soprattutto ai prodotti più commerciali che garantivano risultati ottimali, ma come al solito si sono dimostrati scadenti, dando la prova che la loro notorietà la ottengono solamente grazie alle pubblicità, perché di qualità nei loro prodotti c'è ben poco.
Mi sono chiesta allora come potessi fare per combattere questo problema grazie ai metodi naturali, sicuramente più efficaci di tutti quei composti chimici. Ho iniziato così un nuovo trattamento, completamente fatto in casa e facilissimo da creare e vi assicuro che i risultati sono stati eccezionali: posso finalmente dire di aver contrastato questo problema. Ho voluto aspettare per scrivere questo post, ma dopo un mese di trattamento adesso voglio condividere con voi queste semplici regolette da rispettare ogni giorno per ottenere un incarnato uniforme, illuminato, purificato e dire finalmente addio all'effetto lucido.

Partiamo dalla detersione: bisogna lavare il viso due volte al giorno, una volta al mattino ed una volta prima di andare a dormire. Non bisogna lavare troppe volte il viso, perché altrimenti si aggredisce la pelle che in risposta produrrà ancora più sebo. Come detergente ho utilizzato quello che vi avevo già descritto in un post, per vederlo cliccate qui. Una volta lavata ed asciugata le pelle, vado ad applicare come tonico l'aceto di mele. Questo è un passaggio fondamentale, l'aceto di mele, infatti, assorbe il sebo lasciando la pelle liscia e riattivando la circolazione donando un meraviglioso effetto bonne mine. I risultati si iniziano a vedere già dopo una settimana, dove la pelle apparirà asciutta e levigata. Inoltre è bene effettuare una volta a settimana una maschera all'argilla, come spiego qui, unendo al composto due gocce di tea tree oil e di olio essenziale di cetriolo.

Una raccomandazione è, se si fa parecchio uso di fondotinta, di stare attenti nello sceglierlo e in caso di pelle grassa, prediligere quelli minerali 100 % naturali che non ostruiscono i pori e non favoriscono la produzione di sebo, altrimenti sarebbe inutile effettuare tutto questo procedimento. Evitate anche di usare ciprie chimiche, ma utilizzate l'amido di riso o di mais per donare alla vostra pelle un effetto opaco che dura a lungo ma senza danneggiare la pelle.

Se seguite queste indicazioni, preparatevi a dire addio alla pelle grassa!



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