Come far crescere più velocemente i capelli

Abbiamo parlato molto di capelli nei post passati (alla fine di questo trovate tutti i link); oggi vediamo però come far crescere più velocemente i capelli, un argomento che interesserà a tantissime di noi, me compresa!

Innanzitutto, alla base, dobbiamo sempre ricordarci i piccoli accorgimenti che abbiamo visto in questo post per la cura quotidiana della nostra chioma. Il primo passo per ottenere una crescita sana, infatti, è proprio questo.

Il secondo passo, invece, riguarda l'alimentazione: è bene infatti assumere proteine, vitamine A, B, B3, C, E, zinco, selenio e magnesio. Quindi via libera a verdura fresca (soprattutto quella verde), frutta, legumi, soia, uova, pesce, formaggi, frutta secca, cereali e spezie di ogni tipo.

Almeno due volte a settimana, poi, si può fare una maschera che riattivi la circolazione sanguigna stimolando la crescita dei capelli. Ingredienti base per ottenere un effetto del genere sono tutte le spezie piccanti o comunque forti (come peperoncino, pepe, cannella,..) e l'olio essenziale di cipresso. La ricetta che utilizzo io potete trovarla qui.

Ogni sera, prima di andare a dormire, è consigliato anche massaggiare tutta la cute per qualche minuto, gesto anch'esso molto utile per la circolazione.

Infine, un metodo che sta spopolando da tempo sul web è quello della "pozione magica", ovvero una bevanda preparata semplicemente in casa mischiando un cucchiaio di aceto di mele e due di miele ad un bicchiere d'acqua, da assumere tutte le mattine a stomaco vuoto per tre mesi consecutivi (da non fare se si è sotto i 16 anni, in gravidanza, se si hanno problemi gastrointestinali o si assumono farmaci specifici per queste patologie, come quelli per la tiroide). Questa pozione arriverebbe addirittura a far crescere i capelli di 3-4 cm al mese. Inizialmente ero scettica, ma poi ho iniziato a leggere sempre più commenti di blogger come me che si sono viste crescere i capelli in modo inaspettato, proprio come si prometteva, così mi sono decisa di iniziare anche io, ma avendo cominciato da pochi giorni non posso ancora dirvi se realmente funzioni.. Prossimamente vi farò sapere!



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Come far durare lo smalto due settimane

Una cosa che amo sono le unghie sempre perfettamente curate.. A volte mi capita di vedere ragazze con lo smalto tutto rovinato e "smangiucchiato", oppure sbavato ed impreciso.. E quante volte succede, anche alle più amanti della manicure, di realizzare una nail art perfetta o semplicemente di applicare lo smalto con tanta cura e pazienza e poi ritrovarsi dopo qualche giorno a dover rifare tutto da capo?

Finalmente ho trovato la soluzione, il metodo semplice ed efficace da utilizzare per poter avere unghie al top per due settimane senza aver bisogno del minimo ritocco! E' stata una tecnica che ho scoperto completamente per caso, vediamo di cosa sto parlando passo per passo:


PRIMO STEP: applichiamo la base.

SECONDO STEP: applichiamo due passate dello smalto Glow in the Night della Essence.

TERZO STEP: applichiamo due passate dello smalto colorato che vogliamo utilizzare.

QUARTO STEP: se lo smalto è bianco, applichiamo come top coat sempre il Glow in the Night, altrimenti applichiamo il top coat abituale.


Seguendo questi passaggi vi assicurerete una manicure perfetta per quattordici giorni. Lo smalto della Essence "Glow in the Night", infatti, indurisce le unghie e dona quasi un effetto ceramica, in grado di fungere come perfetta base per la stesura successiva dello smalto. Se lo applicate anche come top coat l'effetto sarà ancora più potente, ma non è necessario perché dura tantissimo anche senza questo passaggio. Mi sono raccomandata di non usarlo come fissante se lo smalto è colorato perché ha un finish schiarente ed altera quindi il colore di base che volete stendere, mentre se è bianco non vi saranno problemi.